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Rituel de libération — la bougie et la lettre
Un rituel simple à réaliser chez vous, pour déposer ce qui vous encombre et retrouver votre élan.
Un rituel en trois temps, à faire seul(e) chez vous avec une bougie et une feuille. Il ne promet pas de faire revenir quelqu'un - il vous aide à poser ce que vous portez, à vous réapproprier votre place, et à repartir plus léger(ère), quelle que soit la suite.
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